GIN-TONIC: Un coctel digestivo por excelencia
Su simpleza lo hace quizás uno de los cocteles más especiales a nivel mundial: Ginebra, hielo, agua tónica, unas gotas de limón y… ¡Salud! Sí, esos son los elementos que funcionan como punto de partida para preparar el Gin-tonic.Hace un par de décadas, esta era una bebida que sólo consumían señores mayores, periodistas y alcohólicos, […]
TAI CHI: UNA TRADICIÓN CHINA PARA COMBATIR EL ESTRÉS
El Tai Chi Chuan o Tai Ji Quan -popularmente conocido como Taichí- es un arte marcial milenario de relajación proveniente de China. Es conocido por sus beneficios para reducir el estrés y la ansiedad, además de mejorar la flexibilidad del cuerpo y el equilibrio con la mente.Pero eso no es todo, según publica un estudio […]